01.16.2006

REDの自主トレ日記

1月16日　曇り
8時25分　起床　
8時40分　朝食 食パン1枚 ウインナー2本 スープ
　　　　　　　　だいぶ疲れがたまっているので・・・
13時00分　ホテル出発
13時30分　練習開始
　　　　　　　　ストレッチ キャッチボール 遠投
　　　　　　　　今日は軽めのメニュー
16時00分　終了
16時30分　昼食兼夕食、もちろん・・・いつものラーメン屋　連続記録更新中６日！

写真がなくてゴメンなさい。今日は早く寝よ！